追分成功 @ Fun輕鬆ing

禮拜六還要上班，說來心裡應該是老大一個不爽，不過最近奶量爆衝，所以還覺得蠻愉悅的。

今天早上輕鬆愉快的擠出260c.c.，一個爽字，真有成就感。

而且最近本小姐精神很不錯唷~

隨著天數的增加，mina溢奶的情形也漸漸的減緩，每次奶完拍嗝都能順利的在5分鐘之內搞定，就算沒拍出來，抱著她一會兒再放睡也不會有噴奶的情形，我被嚇到大叫的狀況也不復多見。再加上托嬰中心老師幫忙調整mina的坐息，半夜抱著mina走來走去，比看看誰晚睡的遊戲就很少再玩了，現在只要在23:00~24:00之間餵完當天的最後一餐，mina就能睡到04:00，04:00這一餐奶完拍嗝，半個小時之內又能進入昏睡狀態，然後一覺到天亮，有時08:00到托嬰中心，她還在跟周公打交道。托嬰中心的老師說，還要再繼續調整時間，至少晚上要睡到05:00才行，老實說，目前醬子我已經超級說不出的滿意了，當然如果能一覺到天亮，我也不會反對啦，呵呵。

再來說說喝奶的事，因為上班的關係，只能請托嬰中心的老師瓶餵，之前曾經發生過我在家親餵，到了托嬰中心mina不肯吸奶瓶的情況，所以在家也儘量擠出來瓶餵。我一天只在09:00、15:00、24:00各擠一次奶，狀況好時每次大概可以擠出160c.c~180c.c.，狀況不好時，擠到大粒汗小粒汗的才能勉強湊出100c.c.。現在mina二個多月大，大約每隔四小時喝一次奶，一天六餐，每餐110c.c.，睡前那一餐是喝配方奶，我的泌乳量是還可以應付，但最近大概得再增加奶量，有時三個小時就開始哼哼嗨嗨的找奶，所以有沒有奶這件事，還真讓我頗感壓力。

什麼都有什麼都不奇怪的知識裡，有說用擠奶器會愈擠愈少，讓寶寶直接吸才是王道，後來我試著親餵，卻發現因為不知道她喝了多少，有沒有飽，而打亂她好不容易建立起來的坐息，那幾天，半夜玩遊戲的頻率大增，後來就放棄了這個做法，改成一半瓶餵一半親餵，但這種追奶方式，得長期經營，救不了急。

是說我並不會堅持非得讓她餐餐喝母奶不可，但總是希望能餵多久是多久，所以我也很巴結的喝了不少魚湯，天曉得我超不愛那股魚味的，可惜效果不是太顯著，也一直很小心不吃到會退奶的食物，但上個禮拜開始，連續幾天都產量大減，煩惱的要命，拚命的找一些如何發奶的方法。

我回想到在月子中心時，護士每天耳提面命的要我多喝水，要喝很多很多很多才行，好吧~公司的同事正好給了一瓶梅醋，那就每天泡個幾杯來喝，第一天我喝了四杯，每杯700ml，一天的攝水量少說也超過3000c.c.，那天擠奶沒進展，倒是跑了不少次廁所，第二天如法泡製，奶量稍有增加20c.c.，第三天，m~最明顯的不同就是用擠奶器之後，不需要再手擠就能達到160~180c.c.，第四天開始，忽然每次都能擠出220~240c.c.，前天要睡前的那一次，一邊幫mina拍睡一邊擠，更是爆衝到近300c.c.，看樣子mina要全母奶的日子不遠了，這幾天改喝檸檬醋，效果還是一樣的好，我的發奶聖品還真是與眾不同啊。